Ментальне здоров'я - 2025

Ментальне здоров’я є невід’ємною частиною щасливого життя. Це поняття дуже широке і поєднує різні аспекти. В рамках Всеукраїнської програми підтримки ментального здоров’я «Ти як?» в Старобросковецькому ЗЗСО І-ІІІ ступенів протягом січня практичним психологом та асистентами вчителів було проведено низку заходів, спрямованих на підтримку ментального здоров’я учнів. Основні напрями роботи включали:
1. Впровадження практичних вправ для учнів, спрямованих на ефективне подолання стресу, контроль емоцій та налаштування на навчання: психологічна хвилинка "Емоції", "Гімнастика по колу" (1-4 класи); антистресові розмальовки (діти ООП).
2. Консультування старшокласників (8–11 класи) з питань запобігання суїцидальній поведінці, а також виявлення й попередження випадків самогубств та самоушкоджень - години спілкування (8-11 класи).
3. Допомога дітям в умовах воєнного стану (5–7 класи) через індивідуальну підтримку та адаптаційні програми ( за потребою, здобувачі освіти та вчителі).
4. Коло підтримки «Як ти?» для учнів 6 класу, спрямоване на підвищення рівня обізнаності щодо важливості психічного здоров’я.
5. Вернісаж «Здоров’я очима дітей» (1-4 класи), де учні змогли творчо виразити своє бачення здорового способу життя.
6. Тренінг «Навчаємося жити без агресії» (5-7 класи), спрямований на розвиток навичок ненасильницької комунікації та емоційного самоконтролю.
В умовах сьогодення проведення заходів з ментального здоров’я необхідні, адже вони сприяють формуванню у дітей психологічної стійкості, розширюють знання учасників освітнього процесу про стрес, покращують їх психоемоційний стан та вивчають нові стратегії поведінки для збереження ментального здоровʼя, усвідомлення важливості турботи про себе.